آمار فروشگاه
افراد آنلاین : 3 نفربازديد امروز : 286
بازديد ديروز : 369
كل بازديدها : 344396
دیگر امکانات
مهارت‌های مهار استرس
دانلود مهارت‌های مهار استرس، در قالب word و در 13 صفحه، قابل ویرایش. استرس، حقیقتی در زندگی است كه هیچ‌كس نمی‌تواند از آن اجتناب كند. استرس در واقع هر تغییری است كه فرد باید خود را با آن سازگار كند. بنابراین هر موقعیت جدید یا تغییری در زندگی كه به طریقی نیاز به سازگاری را مطرح می‌كند